Najjednostavnija i najučinkovitija zaštita od zaraznih bolesti je redovito pranje ruku sapunom. Perite ruke najmanje nakon svakog odlaska u WC i prije jela.
Očuvati zdravlje
Ako slijedite savjete u nastavku, možete se zaštititi od nekih zaraznih bolesti.
Redovito se tuširajte i perite zube tri puta dnevno.
Redovita tjelesna njega štiti Vas od bolesti. Ako Vas boli zub, kontaktirajte Medic-Help.
Cijepljenjem se mogu spriječiti razne bolesti. Što je više ljudi cijepljeno, to je manje bolesnih.
Švicarska državna zdravstvena tijela preporučuju, između ostalog, cijepljenje protiv
- Vodene kozice
- Ospice/zaušnjaci/rubeola
- Difterija/tetanus/hripavac
- Dječja paraliza
Otiđite na savjetovanje u Medic-Help.
Osim side postoji mnogo više bolesti koje se prenose spolnim odnosom. Najbolji način zaštite je uporaba kondoma prilikom spolnog odnosa. Postoje i kondomi za žene.
Možete ih dobiti u Centru ili kupiti u ljekarnama, drogerijama i u većini supermarketa.
Ako prilikom konzumiranja droge koristite rabljene šprice, možete se zaraziti preko krvi. Uvijek koristite čiste, nekorištene šprice.
Ako ste trudni, kontaktirajte Medic-Help. Razgovarat će s Vama o tome što Vam je nužno odnosno kako ćete Vi i Vaša beba ostati zdravi i bit će dogovoren termin sa specijaliziranom liječnicom.
Vršite redovito preglede Vaše djece u Medic-Helpu. Medic-Help Vam također pomaže kod pitanja prehrane i brige o Vašem djetetu. Na taj način djeca ostaju zdrava i dobro se razvijaju.
