تەندرووست بمێنێن

ئەگەر ئێوە گوێ لەم رێنوێنیانەی خوارەوە بگرن، دەتوانن خۆتان بەرامبەری زۆری نەخۆشێنە واگیردارەکان بپارێزن

4a_Hände_waschen.png

سادەترین و باشترین ڕێگا بۆ بەرگری لە نەخۆشینێکی واگیردار ئەوەیە کە ئێوە بەردەوام وە ساون دەستتان بشۆنەوە. دەستتان دوای ئاودەس ڕۆیشتن و دوای نانیش بشۆرن

1d_Hände.png

بەردەوام مەلە بکەن و دگانەکانتان ڕۆژێ سێ بار وە میسواک بشۆرن. بێداشت لاشەی ئێوە بەرامبەر نەخۆشینەکان دەپارێزێ

ئەگەر ئێوە دگان ژانەتان هەیە، تکایە سەردانی ناوەدندەکانی یارمەتی پزیشکی مێدیک-هێڵپ بکەن

4d_Impfung.png

بە واکسەن دان دەتوانرێ لە نەخۆشینانێکی زۆر بەرگری بکرێ. هەرچی مرۆڤانێکی زۆرتر واکسەن بدرێن، ژومارەی نەخۆشینەکان کەمتر دەبن

نووسینگەکانی تەندرووستی و بێداشتی سووییس پێشنیار دەکەن کە لە حاڵەتی عادی دا بەرامبەر ئەم نەخۆشینانە مرۆڤ واکسەن دبرێ

   ئاوڵي

سوورکە

دیفتری / کۆکەڕەشە

فەلەجی منداڵان

Icon_Medic_Help.png

تکایە سەردانی ناوەندی یارمەتی پزیشکی مێدیک-هێڵپ بکەن

4e_Geschlechtsverkehr.png

لەپاڵ نەخۆشی ئایدز هەندێکی زۆر نەخۆشینی دیکە هەن کە لە ڕێی سێکسەوە دەگوازرێنەوە. کەواتا باشترین ڕێ بۆ بەرگری ل ەگواستەنوەی نەخۆۆشینە جینسییەکان بەکارهێنانی کۆندۆمە. هەروەها بۆ ژنانیش کۆندۆمی تایبەت هەیە

شما می توانید کاندوم را مراکز کمک های پزشکی و یا در داروخانه ها ، فروشگاه ها و بیشترین سوپرمارکت ها خریداری کنید. ئێوە دەتوانن کۆندۆم لە ناوەندە پزیشکییەکان، دارووخانەکان، دەواخانەکان و هەورەها لە زۆربەی دووکانەکان بکڕن

4f_Drogenkonsum.png

ئەگەر ئێوە لە کاتی بەکارهێنانی ماددەی هۆشبەر دەرزی کۆنە بەکار بهێنن، دەتوانن لە ڕێی خوێن گواستنەوە خۆتان تووشی نەخۆشین بکەن، لەبەرئەوەش هەمیشە دەرزی بازنەکراو و تازە بەکار بهێنن

2c_Schwangerschaft.png

ئەگەر ئێوە دووگیانن، سەردانی ناوەدندەکانی یارمەتی پزیشکی مێدیک-هێڵپ بکەن. ئەم ناوەندە ڕاوێژتان دەکا کە ئێوە چیتان پێویستە تا ئەو بیخاتە بەردەمتان و یارمەتیتان دەکا کە ئێوە و منداڵەکەتان تەندرووست بن. ئەم ناوەندە هەروەها بۆ ئێوە کاتی تایبەت لەگەڵ پزیشکانی پسپۆڕی ژن دابین دەکا

1b_Wo_medizinische_Hilfe.png

بۆ چاودێری پزیشکی منداڵەکانتان بەردەوام بهێنن بۆ ناوەندی مێدیک-هێڵپ. ئەم ناوەندە یارمەتی ئێوە و منداڵتان دەدا بۆ ئەوەی خاردنێکی باش و ساڵمتان هەبێ. بەم شێوەیەش منداڵەکانتان دەتوانن تەندرووست و ساق بمێننەوە و باش گەورە بوون

Datenschutzerklärung